Be fit by Daga ♥ #lovefit
sport♥zdrowie♥pasja♥
środa, 11 kwietnia 2018
Fit jedzonko pyszne jest!
›
To będzie inny niż zwykle post, nazwę to po swojemu #fotowpis. Przekonam Was dziś, że zdrowe jedzenie wcale nie jest takie złe.
26 komentarzy:
wtorek, 3 kwietnia 2018
Moja dieta&moje treningi
›
Jeśli zrobiłabym listę pytań, które dostaję, na pierwszym miejscu zdecydowanie pojawiłoby się pytanie "Co ćwiczysz i jaką masz dietę?&q...
27 komentarzy:
wtorek, 13 marca 2018
Jak bardzo trzeba się ograniczać, żeby być FIT
›
Cześć po długiej przerwie, jak zawsze. Za każdym razem, kiedy wracam tu po przerwie, obiecuję sobie, że będę tu wpadać regularnie, ale zaws...
18 komentarzy:
niedziela, 30 lipca 2017
Jak być fit również podczas wakacji?
›
Nie uwierzycie! Ten post jest pisany podczas treningu! Między seriami mam najwięcej weny, więc postanowiłam, że dziś to wykorzystam. Za okn...
26 komentarzy:
wtorek, 25 lipca 2017
Owsianka bananowo - kokosowa
›
Przybywam do Was z przepisem na szybką owsiankę! Nie masz czasu kombinować ze śniadaniem lub innym posiłkiem? Lubisz prostotę? Ten p...
21 komentarzy:
czwartek, 29 czerwca 2017
5 powodów, przez które nie potrafisz trzymać diety
›
"Dieta, treningi... to nie dla mnie" - ile razy słyszałeś/aś coś w tym stylu w swoim otoczeniu? ;) Samodyscyplina to na...
29 komentarzy:
czwartek, 16 lutego 2017
Cheat meal a podjadanie
›
Pewnie każdy z Was zetknął się kiedyś z nazwą "cheat meal" ;) jak sama nazwa wskazuje, jest to taki oszukany posiłek. To znaczy,...
10 komentarzy:
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer